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miércoles, 5 de febrero de 2014

Origen del Coaching moderno

El origen de lo que ahora entendemos por Coaching comienza con el trabajo de Timothy Gallwey, entrenador de tenis en la década de los 70, autor del libro “El juego interior del tenis”:

Padel Coach Padel Coaching deportivo para el máximo rendimiento deportivo, atrévete, limite, cambio,Tu personal padel coach“siempre hay un juego interior en tu mente, no importa qué esté sucediendo en el juego exterior. Cuán consciente seas de este juego marcará la diferencia entre el éxito y el fracaso en el juego exterior”
   

El progreso en el desempeño deportivo puede conseguirse entendiendo que el:

RENDIMIENTO = POTENCIAL – INTERFERENCIAS

(Por más que se repita, no puede exagerarse la relevancia de esta simple fórmula. ¿Qué es lo que Rafael Nadal no tiene?)

que nuestras interferencias se producen debido a la distorsión en el ciclo:

... Percepción externa – Respuesta – Resultado – Imagen de uno mismo –  Percepción ...

y que podemos actuar de forma consciente en dichas interferencias mediante:

La Consciencia
La Confianza
La Elección

En este vídeo podrás descubrir cómo Tim Gallwey enseñó a jugar al tenis -en 20 minutos y delante de las cámaras de televisión- a una mujer que nunca había agarrado una raqueta de tenis y en una forma física, como podréis ver, no muy buena.

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Posteriormente, Sir John Withmore, deportista profesional, Influido por el “juego interior“ de Tim Gallwey, vendió todos sus negocios y se dedicó a estudiar ciencias, psicoterapia y psicología deportiva, aplicando los principios del juego interior en una escuela de tenis, golf y esquí con excelentes resultados, tan sorprendentes como por ejemplo, que sin tener conocimientos de ski, mediante la aplicación del “juego interior” conseguían enseñar mejor que un profesor de ski usando el sistema clásico de enseñanza.

Estos principios los recogió en el libro “Coaching. El método para mejorar el rendimiento de las personas” de gran repercusión en el mundo empresarial pues sentó las bases de la práctica actual del coaching y el uso del modelo GROW (Goal, Reality, Options, Will)


Dichos principios son:
  Elevar la conciencia
  Desarrollar la confianza en uno mismo
  Asumir la responsabilidad.

 Y nos invita a preguntarnos:
  ¿Qué porcentaje de nuestro potencial manifestamos?
  ¿Qué barreras internas o externas obstaculizan la manifestación del resto de nuestro potencial?”

Debido a ello, “un coach no ve a las personas como son, sino como pueden llegar a ser” y el arte del coaching “consiste en conocer cómo desarrollar los principios esenciales del coaching determinados por su ciencia: la conciencia, la auto-creencia y la responsabilidad de nuestros clientes”.

En los próximos posts comenzaré a explicar cómo se aplica todo esto para comenzar a obtener resultados inmediatos en nuestro rendimiento en la práctica del pádel.

¡Hasta pronto!